Retraite immersive – Au Coeur Du Vivant 19, 20 et 21 juin

Une parenthèse pour revenir à l’essentiel

Cette retraite est une invitation à ralentir, à sortir du bruit du quotidien et à revenir au corps, au cœur et à la nature.Pendant trois jours, je t’accueille dans un espace sécurisant, bienveillant et sans jugement, pour te permettre d’explorer ton être dans toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, énergétique et intérieure.Cette retraite s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin de se reconnecter à elles mêmes, de relâcher les tensions profondes et de retrouver plus de présence, de clarté et d’ancrage.

L’esprit de la retraite

Vis la Vie Naturellement est née d’un désir profond : créer un espace vrai, humain et accueillant, où chacun·e peut être pleinement soi, sans masque, sans performance, sans attente. Ici, tout est pensé pour respecter ton rythme, ton corps et ton histoire. Il ne s’agit pas de “faire plus”, mais de faire moins, avec plus de conscience.

Les pratiques proposées

Les pratiques se déroulent en intérieur et en extérieur, en lien avec la nature et l’énergie dublieu.

✨ Pratiques corporelles

  • Rééducation Posturale Globale (RPG)
  • Mouvements doux et conscients
  • Étirements profonds et travail de libération des tensions

✨ Pratiques somatiques

  • Danse somatique consciente
  • Relaxation somatique guidée
  • Écoute du corps et régulation du système nerveux

✨ Pratiques énergétiques

  • TranscendQi
  • Qi Cleansing
  • Dan Tian Tuna

✨ Pratiques rituelles et introspectives

  • Cérémonie du cacao sacré
  • Ho’oponopono
  • Temps de silence, d’intégration et de partage

Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Les pratiques sont accessibles, progressives et adaptées à chacune.

Le lieu

La retraite se déroule au Moulin de Dorceau, au cœur du Perche, une maison de charmemancienne, façonnée par le temps, la pierre et l’eau.
Ses murs en pierres naturelles, son architecture authentique et son atmosphère paisible racontent une histoire ancienne, profondément reliée à la terre et au vivant.
Les espaces ont été choisis et décorés avec soin pour favoriser le repos, la détente et la présence.
Les temps de pratique alternent avec des temps libres, pour intégrer, se reposer, marcher ou simplement être.

L’hébergement

L’hébergement se fait en chambres partagées, favorisant la convivialité, le lien et l’énergie de groupe. 
Les espaces sont confortables, chaleureux et propices au repos.

Les repas

Les repas sont végétariens, préparés avec attention, à partir de produits simples et nourrissants.
Chaque repas est pensé comme un temps de présence et de douceur, soutenant le travail intérieur et le bien-être global.

Pour qui est cette retraite ?

Cette retraite est faite pour toi si tu ressens le besoin de ralentir et de te recentrer, si tu souhaites te reconnecter à ton corps et à tes ressentis, si tu es en quête de plus d’alignement et de présence, et si tu apprécies les approches douces, conscientes et naturelles.

Informations pratiques

📅 Dates : 19, 20 et 21 juin
👥 Groupe : petit groupe pour préserver la qualité et l’intimité.
🍃 Niveau : accessible à tous.
💬 Accompagnement : présence attentive et personnalisée tout au long du séjour.
À seulement 2 heures de Paris

Tarifs

💰 Prix par personne :

  • Early brird: 535.00€ jusqu’au 15 Mars
  • Standart: 595.00€